在学习SAT单词时，有许多不同的方法可以提高记忆效率。最常见的方法之一是通过音标和音节来记忆单词。这是一个有效的方法，因为它可以帮助你记住单词的发音和拼写。另一种方法是使用词汇表来帮助你记忆单词。每天可以记忆一组新的单词，并通过定期复习来提高记忆效率。

另一种背SAT单词的有效方法是通过词根和前缀来记忆单词。词根和前缀是构成单词的元素，记忆这些元素可以帮助你更好地记住单词的意思。另一种有效的方法是通过建立联想来记忆单词。通过将单词与其他单词或对象联系起来，可以帮助记忆新单词。

还可以采用游戏方式来背SAT单词。比如使用抽认卡，将单词或短语写在抽认卡上，可以帮助你记忆单词的拼写和含义。另一种游戏方式是把单词组成句子，这样可以更好地理解单词的含义，并帮助记忆单词。

除了以上几种常见的方法外，还可以通过读书来记忆SAT单词。读书可以帮助你学习新单词，并通过读书来加深对单词的记忆。对于一些比较难记住的单词，可以使用技巧将其与其他单词联系起来，以便更容易记住。

总之，有许多不同的方法可以帮助你记忆SAT单词。通过找出有效的记忆方法，并专注于记忆，可以帮助你更好地掌握SAT单词。