托福45分怎么办？这个问题并不像拿到高分时那么容易回答，因为每个人的情况不同，缺少这么一点分数就会影响到一个人的学业和未来发展。有时，分数低是由于英语不够扎实，有时是由于考试时间太短或者状态不佳。无论原因是什么，都必须采取有效的措施来提高成绩。

首先，考生应该重新审视自己的英语水平，查漏补缺，找出自己的不足。这里，可以做一些基础英语的练习，比如语法、单词和句子结构等等，这些都是托福考试的基础，如果英语基础不扎实，很难在考试中取得好成绩。

其次，考生要注重考试技巧。考试技巧不仅可以节约时间，而且可以提高答题的准确率，让考试结果更加理想。例如，考生可以先读题目，然后细看文章，最后再回过头来看题目，这样就可以在有限的时间内准确地完成考题。

此外，考生也可以考虑参加一些补习班，这样可以得到更多的练习，同时也有专业老师的指导，可以帮助考生更好地备考。

最后，考生也可以考虑参加一些模拟考试，模拟考试可以帮助考生了解自己的水平，加深对考试的认识，同时也可以熟悉考试的节奏，让自己更有底气和信心地进入考场。

总之，托福45分怎么办？考生可以通过加强基础英语、掌握考试技巧、参加一些补习班或模拟考试等方式来提高自己的分数，实现自己的理想分数。