要想快速提高听力，首先要知道听力是一个技能，可以通过练习来提高。其次，要有充分的耐心和积极的态度，只有坚持不断地练习，才能取得更好的结果。

1.多接触听力材料：通过多听各种听力材料，尽量让自己接触到不同的听力环境，比如口语、广播、电视节目、影视片段等，都是很好的听力练习材料。

2.学习并记忆：在每次听力练习之后，应该先记忆一下听到的内容，然后再进行深入的学习，这样可以把重点放在重要的知识点上，从而更快地掌握其中的内容。

3.练习泛听：泛听是指听力的一种高级技能，也是提高听力的有效方法，它可以帮助学习者把握整个句子的意思，而不是一个词一个词的学习。

4.制定听力计划：为了更有效地练习听力，需要制定一个计划，让自己每天都有一定的时间用来听力练习，比如每天花半小时的时间来练习，这样可以有效地提高自己的听力水平。

5.多听多练：练习听力和学习一样，是一个反复的过程，练习的次数越多，听力水平也就越高，所以，要想快速提高听力，就一定要多听多练。

6.多思考：在听完每一段材料后，可以花一些时间思考，找出其中的重点，总结出它的主要内容，以及它的语言特点，这样可以更好地提高自己的听力水平。

通过以上几点，只要坚持不懈，积极练习，就一定可以快速地提高听力水平，马上就能听懂更多的英语句子，获得更多的英语知识。