骑自行车出国是一个很有趣的方式，也是一种很有挑战性的锻炼。但是要准备一趟安全、愉快的出国之旅，需要仔细考虑一些细节。

首先，要搞清楚你的目的地是什么，有没有可行的路线可以走，是否能够适应你的能力和技能。如果你是一个刚刚开始骑自行车的新手，可以选择一些比较容易的地方，比如欧洲国家，这些国家都有非常完善的公路系统，可以让你沿着路线一路顺风。

其次，你还需要考虑你的自行车和装备的情况。如果你的自行车已经有一定的使用时间，你可能需要根据你出国的路线做一些调整和修改，让它更加适合长途骑行。你也需要注意一些必需的装备，比如头盔、坐垫、喇叭等，以及一些补给品，比如水和食物，这些都是你出行必须的。

最后，你也要考虑一些安全问题。当你出国时，你可能会遇到一些没有预料到的危险，比如遇到恶劣的天气、不安全的道路等问题。为了保证自己的安全，你应该在出发前谨慎考虑和准备，比如确保有一个可靠的救援队伍、保持联系、携带紧急电话和GPS定位等。

总而言之，骑自行车出国是一个有趣的活动，但是出行前要充分考虑和准备，以保证自己的安全。你可以咨询一些有经验的人，或者在网上搜索一些出行技巧和经验，以便更好地安排你的出国之旅。